Mincir et remise en forme à travers le mouvement en conscience – Laurent Bidari et Gwennoline

Qu’allez-vous découvrir pendant cette conférence ? Wébinar ANV

Laurent Bidari

C’est plus qu’un simple entraînement, en vous transmettant ma connaissance, vous allez acquérir un nouveau savoir-faire qui va vous permette d’agir sur vous même concrètement afin d’obtenir une transformation de soi.

Vous devenez l’acteur de votre transformation !

Vous apprendrez :

  • Comment prendre en main votre remise en forme.
  • Comment augmenter votre énergie.

Vous aurez :

  • Une meilleure qualité de votre respiration
  • Un meilleur savoir-faire avec son corps.
  • Un meilleur compréhension de soi pour s’entraîner.

Vous saurez :

  • Pourquoi et comment la posture d’auto-grandissement est bénéfique tous les jours ?
  • La vérité sur les abdominaux et le gainage.
  • La seule façon de resserrer la taille, avec explication bio-mécanique.
  • Un enchaînement postural complet pour être en forme.

Avec Laurent Bidari, Coach Olympique et Gwennoline, animatrice de bien-être