Dépassez vos barrières avec la sophrologie

Dans cette conférence Sarah va vous expliquer :

Qu'est-ce que la sophrologie, pourquoi et comment ça fonctionne.

Des exemples concrets pour savoir comment utiliser la sophrologie pour dépasser vos barrières.

Nous ferons ensemble une séance complète de sophrologie pour dépasser vos blocages.

Sarah vous apprendra une technique pour déstresser rapidement

Suite à cette conférence, vous saurez :

  • Créer un espace de bien-être en vous
  • Dépasser vos barrières
  • Utiliser des méthodes anti-stress et de relâchement
  • Vous aurez plus de distance sur vos émotions
  • Vous y verrez plus clair dans votre vie

Ce webinaire est proposé par Sarah Cabero

Formatrice

 

Enfant introvertie, vivant avec une maman malade, j'avais du mal à trouver ma place.

Je me suis construite seule.

J'ai travaillé dans plusieurs domaines sans trouver le miens.

Quand j'ai découvert la sophrologie, j'ai rencontré des personnes humaines, qui recherchaient la même chose que moi :

Me sentir bien, trouver ma place, ma voie, accompagner les gens.

J'ai continué de me former dans en coaching, énergétiques et tout ce qui me paraissait essentiel dans l'accompagnement.

J'ai accompagné des centaines de personnes en séances individuelles.

J'ai créé des ateliers de développement personnel puis des formations.

J'exerce la sophrologie depuis dix ans et cela a transformé ma vie.


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Formation relaxologue avec la sophrologie

Les techniques de sophrologie pour apprendre à vous relaxer, à relaxer vos proches ou vos futurs clients

  • 3 livrets entre 30 et 90 pages chacun
  • Vidéos de cours
  • Entraînement entre élèves
  • Classes en ligne avec moi
  • Formation certifiante

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