Les 5 fausses croyances à bannir pour mincir irréversiblement

Souvent, les personnes désireuses de perdre du poids ont recours à diverses méthodes d’amaigrissement, et ce, malgré l’inutilité à court terme ou les risques pour la santé qu’elles peuvent comporter.

Pour vous aider à réellement et durablement maigrir, Nadège Ventimila vous invite à découvrir sa conférence sur les 5 fausses croyances à bannir pour mincir irréversiblement.

Elles deviendront très vite celles de votre cerveau, vous donnant une nouvelle perspective à adopter pour votre minceur. Pas de régime restrictif, pas de culpabilité et pas de rendez-vous chez un professionnel pour prendre soin de votre silhouette.

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Table des matières

1. Mincir irréversiblement: les 5 croyances à bannir

Faites tomber les préjugés et les vieilles croyances que vous avez intériorisé sur la minceur et l’obésité. Apprenez à vous débarrasser de ces cinq fausses croyances qui freinent vos chances de mincir irréversiblement et durablement.

  • Vous avez une volonté de fer
  • Vous devez perdre du poids rapidement
  • Vous devez vous sentir coupable de ne pas assez bouger
  • Vous devez faire appel à un professionnel de la minceur
  • Tout ce qui est nouveau, c’est forcément meilleur

Chacune de ces croyances constitue un frein à votre minceur durable. Ne vous laissez pas abuser par des idées reçues, dites adieu à la minceur sous pression et apprenez à adapter votre mental et votre comportement à ce que votre organisme attend de vous.

Pour cela, il est impératif de vous mettre à l’écoute de votre corps et de fonctionner de manière intuitive. Adoptez une attitude positive et dysfonctionnelle et développez votre conscience pour que vous maîtrisiez vos pensées et fixiez vos objectifs.

2. Retrouver la responsabilité de son corps

Après des années passées à chercher le mode d’emploi pour perdre du poids et à prendre le contrôle de notre corps, les récentes découvertes de Nadège Vantimila vont nous permettre d’enfin y arriver.

En effet, nous découvrirons avec elle ce soir les 5 faux-semblants à ne pas suivre si nous souhaitons progresser durablement. Une fois leurs pensées redirigées vers une forme mentale au top, les participants pourront se sentir à même de reprendre la contrôle et de redevenir acteur de leur silhouette.

Au programme de cette conférence : le reconditionnement de l’esprit, la motivation mentale et la sensation de responsabilisation qui suivra. Plus de sentiments de culpabilité inutiles, plus de réservation pour un rendez-vous avec un professionnel de la minceur et plus de tracas concernant sa silhouette. De plus, la conférence permettra de mieux saisir pourquoi les méthodes que l’on a pu essayer précédemment n’ont pas fonctionné.

Les cinq faux-semblants à éviter pour retrouver la responsabilité sur son corps sont :

  • Trop écouter les croyances populaires même si elles sont acceptées par tous, car c’est bien souvent erroné.
  • Ne pas réécrire ses propres croyances pour se donner les moyens d’aller dans le sens voulu.
  • Ne pas s’accorder la permission de se prendre en main car c’est le point incontournable pour toute transformation.
  • Ne pas avoir conscience de la forte relation mental-corps et des nombreux bienfaits qui peuvent en résulter.
  • Oublier la puissance du travail personnel car le mental ne peut être modifié qu’avec nos propres efforts.

3. L’importance des pensées dans la recherche de minceur

Lorsqu’il est question de minceur, les croyances mentales jouent un rôle important. Certaines croyances peuvent contribuer à atteindre les objectifs de minceur, alors que d’autres peuvent servir d’obstacle important. Il est donc primordial de se pencher sur les cinq fausses croyances qui bloquent votre volonté de minceur et qu’il faut bannir pour que cette minceur soit durable et irréversible.

  • Tout d’abord, il est important de comprendre qu’une minceur durable n’est pas le même projet que de mincir à n’importe quel prix. Il ne s’agit pas du même objectif et le point de départ est différent. Il est important que cela soit bien clarifié.
  • Ensuite, il est indispensable d’adopter les bonnes croyances afin de pouvoir modifier son enveloppe corporelle. Il faut s’assurer que nos pensées aillent dans le sens où nous le souhaitons.
  • En parallèle, la motivation, la culpabilité et le sens des responsabilités contribuent grandement à la recherche de minceur et de bien-être. Il faut s’assurer de les bien comprendre pour se libérer des croyances bloquantes.
  • Il est également important de comprendre pourquoi les méthodes que nous avons pu essayer ne font pas l’effet escompté.
  • Enfin, la possibilité d’aller chez un professionnel de la minceur ne sera plus nécessaire. En se concentrant sur les croyances à bannir, et en ayant les bonnes informations, nous pourrons savoir comment contourner cette étape.

Choisir de mincir durablement est essentiel pour atteindre un bien-être durable et satisfaisant. Avoir des informations claires et précises est le point de départ d’une minceur durable et irréversible.

4. Se Libérer de la culpabilité liée à l’activité physique

La culpabilité et l’activité physique sont étroitement liées. Pour mener votre projet minceur avec succès, ces deux facteurs sont indispensables. La culpabilité peut se manifester sous plusieurs formes, mais Nadège Vintimila va nous offrir une solution tangible pour se libérer de cette bâche invisible.

Nadège propose ainsi de reconditionner votre cerveau avec des croyances indispensables à une minceur durable. Dans sa conférence, elle va passer en revue :

  • Les méthodes essayées qui n’ont pas fonctionné
  • Les méthodes pour rester motivé
  • Se libérer des culpabilités liées à une activité physique insuffisante

Profitez des conseils de cette experte en minceur durable pour commencer votre nouvelle vie !

5. Devenir son propre coach grâce à une approche innovante

La croyance que nous portons au sujet de notre minceur conditionne notre perte de poids. Une fois ce constat établi, il est donc essentiel de reconditionner nos cerveaux avec des croyances favorables à notre perte de poids durable.

Quelques points supplémentaires évoqués lors de cette conférence :

  • Modifier son enveloppe corporelle par soi-même
  • Se sentir plus responsable de son corps
  • Comprendre pourquoi les méthodes précédentes n’ont pas fonctionné
  • Gérer sa motivation et ses culpabilités
  • Faire le point sans l’aide d’un professionnel de la minceur

Nous espérons que cette conférence sur les cinq fausses croyances à bannir pour mincir irréversiblement avec Nadège Ventimila sera un moment d’apprentissage et d’éducation précieux pour vous. Utilisez ce que vous allez découvrir et enquêtez plus dans l’univers de la minceur et de la santé.

Dites adieu aux idées factices et commencez à bannir les mauvaises habitudes pour un futur sain et une minceur durable.

Nadège Ventimila : Experte en minceur durable, ancienne chercheuse au CNRS (centre national de la recherche scientifique) mincir et maigrir

Nadège Ventimila
Experte en minceur durable