Mincir et remise en forme à travers le mouvement en conscience – Laurent Bidari et Gwennoline
Qu’allez-vous découvrir pendant cette conférence ? Wébinar ANV
Laurent Bidari
C’est plus qu’un simple entraînement, en vous transmettant ma connaissance, vous allez acquérir un nouveau savoir-faire qui va vous permette d’agir sur vous même concrètement afin d’obtenir une transformation de soi.
Vous devenez l’acteur de votre transformation !
Vous apprendrez :
- Comment prendre en main votre remise en forme.
- Comment augmenter votre énergie.
Vous aurez :
- Une meilleure qualité de votre respiration
- Un meilleur savoir-faire avec son corps.
- Un meilleur compréhension de soi pour s’entraîner.
Vous saurez :
- Pourquoi et comment la posture d’auto-grandissement est bénéfique tous les jours ?
- La vérité sur les abdominaux et le gainage.
- La seule façon de resserrer la taille, avec explication bio-mécanique.
- Un enchaînement postural complet pour être en forme.
Avec Laurent Bidari, Coach Olympique et Gwennoline, animatrice de bien-être
