Votre anxiété est votre alliée

Lors de ce wébinaire, nous allons :

• Comprendre comment aborder les émotions et pourquoi elles sont nos alliées.

• Découvrir quelles sont les différentes solutions pour les gérer avec des exemples concrets

• Expérimenter trois techniques qui vont nous aider à faire baisser l’intensité de votre anxiété, vous détendre et empêcher le stress de s’installer.

 

  • Vous allez améliorer votre compréhension des émotions.
  • Vous serez plus conscients de votre mode de fonctionnement actuel.
  • Vous repartirez plus confiants sur votre capacité à gérer votre anxiété.
  • Vous connaîtrez des techniques de relaxation faciles à utiliser et efficaces.
  • Vous aurez la possibilité d’aller plus loin si vous le désirez.
  • Vous profiterez de plus de 17 ans d’expérience et pourrez poser vos questions personnelles.

Ce webinaire est proposé par Sylvie Allouche

Coach PNL - Hypnose

 

Coach Professionnelle Certifiée indépendante, Sylvie accompagne depuis 2001 les particuliers vers plus de réussite, d’équilibre et de Paix intérieure lors de séances individuelles ou d’ateliers.

En plus du Coaching, elle est formée en PNL (Programmation Neuro Linguistique) et Hypnose Ericksonienne ainsi qu’en Relaxation et Reiki.

Sylvie a travaillé 4 ans en France, 5 ans à Shanghai et 8 ans à Vancouver. Cela lui a permis d’accompagner encore mieux l’adaptation au changement, la gestion du stress et la restauration de l’Estime de Soi.

Son expérience lui permet de comprendre profondément les besoins de ses clients et de les aider à dépasser leurs blocages inconscients afin d’atteindre leurs objectifs personnels ou professionnels.

 







Pour compléter ce webinaire,
Sylvie Allouche vous propose un atelier

le lundi 4 mars à 18h00

(heure française)


Au programme de cet atelier :

  • Rappel des bases à connaître sur les émotions
  • Protocole de Gestion des Émotions en 3 points
  • Adaptation sur des exemples concrets (des internautes)
  • Le message positif de l’anxiété
  • Description de quelques leviers de modification émotionnelle
  • Exercice de centrage (Expérimentation en direct)
  • Accompagnement en direct d’une technique de PNL : l’ancrage de Ressource
  • Réponses personnalisées
Je m'inscris à l'atelierpour seulement 37,00 €



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